Am 26.10. und 23.11. um 20 Uhr im Schloss
Wir bieten einen kostenlosen Workshop zum kennenlernen an zwei Terminen an. Hier habt ihr die Möglichkeit etwas Neues kennenzulernen und gleich auszuprobieren.
Qigong ist eine für Menschen jeden Alters praktikable Methode die eigene Lebenskraft zu stärken. Dabei geht es in erster Linie um die Aktivierung der körpereigenen und natürlichen Energieflüsse. Teilnehmer:innen erfahren durch regelmäßige Übung eine ausgleichende eigene Mitte.
Übungsleiter Klaus vermittelt die Grundsätze und führt die Teilnehmer Schritt für Schritt in verschiedene Übungsreihen (Basisübungen, die 8 Brokate, das Spiel der 5 Tiere, Elemente-Qigong oder die 18 Harmonien).
Wir freuen uns auf euch!
Euer TSG Team
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