Bauch, Beine, Po – Neu im Kursprogramm ab 17.10.
Bauch Beine Po mit Dominik ab 17.10.24 fest im Kursplan! Donnerstags 20:00 Uhr – 21:00 Uhr Kaiserhof Saal, Offenburger Straße 33 Der Kurs „Bauch Beine Po“ ist ein effektives Fitnessprogramm, das speziell darauf abzielt, die Muskulatur in den Bereichen Bauch, Beine und Po zu stärken und zu formen. In diesem Kurs kombinieren wir gezielte Übungen, […]
Erweiterte Öffnungszeiten im Gesundheitsstudio Kaiserhof
Aufgrund der stetig wachsenden Teilnahme unserer Mitglieder werden wir nun das Training am Vormittag erweitern. Die bisherigen Öffnungszeiten am Morgen und Abend werden ab dem 17.09.24 bis auf weiteres um Dienstag, 9 – 12 Uhr erweitert. Die aktuellen Öffnungszeiten setzten sich wie folgt zusammen: Montag: 08 – 11 Uhr […]
8 Wochen Kurzmitgliedschaft im Studio
Start am 15.09.24 Wir bieten eine 8-wöchige Kurzmitgliedschaft ohne vertragliche Bindung für Interessenten des Gesundheitsstudios. Nach Ihrer Anmeldung zwischen dem 15.09.24 und 15.10.24, bekommen Sie die Möglichkeit das Studio für 8 Wochen zu nutzen und sich von der Leistung unseres Studios zu überzeugen. In einem Vorgespräch gehen wir explizit auf Ihre Herausforderungen, Probleme und Ziele […]
MitMachSeptember
Langhantel-Training, Starker Rücken, Fitboxen meets Pilates, Vinyasa Yoga, Spinning … und vieles mehr! Unser Fitness- &Gesundheitssport präsentiert sich vom 16.09.-26.09.2024 live zum Ausprobieren. Ein kostenfreies Programm mit über zu 10 Angeboten pro Woche. Optimal für jeden, der unser Programm kennenlernen möchte oder sich für einen unserer Special Kurse interessiert. Wir wünschen allen viel Spaß. Hier […]
Neue Special Kurse ab September
Für jeden etwas dabei! Unsere Special Kurse finden in Kursblöcken von 10 Kurseinheiten statt. Das vielfältige Angebot richtet sich sowohl an Mitglieder des TSG Gesundheitssports, sowie TSG Mitglieder anderer Abteilungen und auch Nicht-Mitglieder. Sie können also flexibel und ohne eine Mitgliedschaft an unsren Kursen teilnehmen oder Ihr wöchentliches Training mit der Teilnahme an einem speziellen […]
Tag der offenen Tür Studio Kaiserhof am 15.09.24
Von 9-13 Uhr im Gesundheitsstudio Kaiserhof Unser Gesundheitsstudio stellt sich im Rahmen des Tages der offenen Tür vor. An diesem Tag wird für alle Mitglieder und Interessenten zwischen 9 und 13 Uhr ein freies Training an unseren Geräten im Gesundheitsstudio (Offenburger Straße 33) angeboten. Betreut werden alle Teilnehmer von unserer Trainerin Silvie, die alle Trainierenden […]
Fitboxen meets Pilates – Neu im Kursplan
Fitboxen meets Pilates mit Lena ab sofort fest im Kursplan! Montags 20:00 Uhr – 21:00 Uhr Kaiserhof Saal, Offenburger Straße 33 Fitboxen meets Pilates (ehemals Piloxing) ist eine Fitnessroutine, die Elemente aus Boxen und Pilates kombiniert. Der Kurs ist eine hochintensive Ganzkörpertrainingseinheit, die Aerobic-, Tanz- und Kraftübungen einbezieht. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung von […]
Gesundheitssport: 2 Wochen Schließung in den Sommerferien
02.08.-15.08.2024 In diesem Jahr wird es wieder eine Schließung für 2 Wochen in den Sommerferien, vom 02.08. bis 15.08. geben. Das bedeutet am Donnerstag, den 01.08. findet die letzte Kursstunde (Gesundheitssport und Reha) statt. Ab Freitag, den 16.08. finden dann alle Kurse wieder normal statt. Das Studio wird in der Zeit geöffnet sein. Alle Teilnehmer […]
Vinyasa Yoga – Neu im Kursplan ab Juli
Vinyasa Yoga mit Ksenia ab Juli fest im Kursplan! Samstags 11:00 Uhr – 12:00 Uhr Kaiserhof Saal, Offenburger Straße 33 Vinyasa Yoga ist einer der effektivsten Bereiche des modernen Yoga und basiert auf dem alten System des Hatha Yoga. Vinyasa Yoga ist eine dynamische Praxis, die Sequenzen von Asanas (Körperhaltungen) umfasst, die durch Bewegungskomplexe – […]
Outdoor Week
01.07.-07.07.2024 Strong Run, Fit at the Box, Antara, Piloxing, Yoga und vieles mehr Unser Fitness- &Gesundheitssport präsentiert sich vom 01.07.-07.07.2024 mit über 25 Kursen in den Bereichen: Body Mind, Dance & Fun und Funktional live zum Ausprobieren. Ein kostenfreies Programm mit täglichen Sportangeboten auf dem Waldsportplatz und der Schlosswiese. Optimal für jeden, der sich bei […]
