Erweiterte Öffnungszeiten im Gesundheitsstudio Kaiserhof
Aufgrund der stetig wachsenden Teilnahme unserer Mitglieder werden wir nun auch am Wochenende offenes Training ermöglichen. Die bisherigen Öffnungszeiten am Morgen und Abend werden bis auf weiteres Samstagmorgen, 9 – 12 Uhr erweitert. Die aktuellen Öffnungszeiten setzten sich wie folgt zusammen: Montag: 08 – 11 Uhr Dienstag: 17 – […]
Vortrag zum Thema Beckenbodentraining
Tamara Kasten, eine Onkologische Sporttherapeutin, wird einen Vortrag zum Thema Beckenbodentraining halten. Dieser findet am Montag, den 11.03.24 um 10 Uhr im Kaiserhof, in der Offenburger Straße 33 statt und ist für alle Mitglieder und Interessenten kostenfrei. In dem Vortrag wird erläutert, wie man durch gezielte Übungen die Beckenbodenmuskulatur bewusst wahrnehmen und langfristig stärken kann. […]
Neu im Kursprogramm seit Januar
Unser Regelprogramm freut sich über neue Kursangebote! Kursstart Name Tag Urzeit Ort Übungsleiter 19.01.2024 Antara Freitag 09:00 – 10:00 Uhr Kaiserhof Anna 19.01.2024 Spinning* Freitag 10:00 – 11:00 Uhr Kaiserhof Anna * Beitrag Exclusivkurse erforderlich Hier geht´s zum Kursplan ab Januar
Testaktion Gesundheitsstudio Kaiserhof bis zum 10.02.24 noch anmelden!
Testaktion Gesundheitsstudio – 13.01 – 10.02 Erweiterte Öffnungszeiten seit dem 13.01.2023! Zusätzlich zu den bisherigen Öffnungszeiten werden wir zunächst für die Dauer der Testaktion samstags von 9 – 12 Uhr für euch geöffnet haben. Durch unsere kostenlose „Test-Aktion“ bekommt ihr, nach Ihrer Anmeldung zwischen dem 13.01.2024 und 10.02.2024, die Möglichkeit euch von der Leistung unseres Studios […]
MitMachJanuar
Qigong, Spinning, Fit im Alter, HulaHoop, Active Moms, Yoga und vieles mehr Unser Fitness- &Gesundheitssport präsentiert sich vom 08.01.-21.01.2024 live zum Ausprobieren. Ein kostenfreies Programm mit über zu 10 Angeboten pro Woche. Optimal für jeden, der unser Programm kennenlernen möchte oder sich für einen unserer Special Kurse interessiert. Wir wünschen allen viel Spaß. Hier die […]
Neue Special Kurse ab Januar
Für jeden etwas dabei! Unsere special Kurse finden in Kursblöcken von 10 Kurseinheiten statt. Das vielfältige Angebot richtet sich sowohl an Mitglieder des TSG Gesundheitssports, sowie TSG Mitglieder anderer Abteilungen und auch Nicht-Mitglieder. Sie können also flexibel und ohne eine Mitgliedschaft an unsren Kursen teilnehmen oder Ihr wöchentliches Training mit der Teilnahme an einem speziellen […]
Neu im Kursprogramm ab Dezember
Unser Regelprogramm freut sich über neue Kursangebote! Kursstart Name Tag Urzeit Ort Übungsleiter 02.12.2023 Antara Samstag 09:00 – 10:00 Uhr Kaiserhof Anna 04.12.2023 Fit mit Line Dance * (Fortgeschrittene) Montag 18:00 – 19:00 Uhr Kaiserhof Monika * Teilnahme am Grundkurs erforderlich Hier geht´s zum Kursplan ab Dezember
Qigong Workshop
Am 26.10. und 23.11. um 20 Uhr im Schloss Wir bieten einen kostenlosen Workshop zum kennenlernen an zwei Terminen an. Hier habt ihr die Möglichkeit etwas Neues kennenzulernen und gleich auszuprobieren. Qigong ist eine für Menschen jeden Alters praktikable Methode die eigene Lebenskraft zu stärken. Dabei geht es in erster Linie um die Aktivierung der […]
Neu im Kursprogramm ab September
Unser Regelprogramm freut sich ab September über neue Kursangebote! Kursstart Name Tag Urzeit Ort Übungsleiter 19.09.2023 Faszien Training Dienstag 10:15 – 11:15 Uhr Kaiserhof Monika 15.09.2023 Fit ins Wochenende Freitag 19:00 – 20:00 Uhr Kaiserhof Anna 20.09.2023 Aktive Mütter Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr Kaiserhof Damaris 21.09.2023 Fit im Alter Donnerstag 09:00 – 10:00 Uhr […]
Neue Special Kurse ab Ende September
Für jeden etwas dabei! Unsere special Kurse finden in Kursblöcken von 10 Kurseinheiten statt. Das vielfältige Angebot richtet sich sowohl an Mitglieder des TSG Gesundheitssports, sowie TSG Mitglieder anderer Abteilungen und auch Nicht-Mitglieder. Sie können also flexibel und ohne eine Mitgliedschaft an unsren Kursen teilnehmen oder Ihr wöchentliches Training mit der Teilnahme an einem speziellen […]
