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Unser Fitness- & Gesundheitssport präsentiert sich vom 13.08.-30.09.2023 live zum Ausprobieren.
Ein kostenfreies Programm mit bis zu 10 Angeboten pro Woche.
Optimal für jeden, der unser Programm kennenlernen möchte oder sich für einen unserer Special Kurse
interessiert.
Wir wünschen allen viel Spaß.
Herbstzeit ist Wanderzeit. Deshalb wollen wir im September wieder eine schöne
Wanderung durchführen.
Unsere Wanderung führt uns im Odenwald von Heidelberg über den Zollstock zum Weißen Stein. Es ist eine leichte Wanderung mit eine Mittagsessen im Gasthaus „Weißer Stein“.
Danach werden wir per Bus zurück nach Heidelberg und dann per OEG nach Seckenheim fahren.
Termin: 9.9.2023, Abfahrt OEG-Bahnhof
Urzeit: ab 9:30 Uhr – Rückkehr ca. 16 Uhr.
Wir starten ab Montag, den 11.09.2023 unser Regelprogramm. Bitte findet euch entsprechend nach Stundenplan pünktlich in den Hallen und Schwimmbädern ein.
ACHTUNG: am Donnerstag, den 14.09.2023 ist die Richard-Möll-Halle aufgrund der Einschulungsfeier ganztägig für den Sportunterricht gesperrt. Daher können folgende Sportgruppen erst auf der darauffolgenden Woche starten: Sport-Wichtel 15-16 Uhr und Sport-Trolle 15-16 Uhr, Sport-Wichtel 16-17 Uhr und Sport-Riesen 16-17 Uhr.
Ab Montag, dem 11.09.2023 startet unsere neue Rehasportgruppe Neurologie. Sie trifft sich von 12:45 – 13:45 Uhr im Schloss Saal (Seckenheimer Hauptstraße 68).
Rehasport Neurologie ist ein Bewegungs- und Therapieprogramm für Menschen mit neurologischen Erkrankungen oder Beeinträchtigungen wie z.B. Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall, oder Hirnverletzungen. Das Ziel des Kurses ist es, die körperliche Funktion und das Wohlbefinden der Teilnehmer*innen zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern.
Am Mittwoch, den 13.09.2023 beginnt eine neue Rehasportgruppe bei orthopädischen Erkrankungen. Nachdem bisher nur Orthopädie Stunden am Vormittag angeboten werden konnten, gibt es nun auch einen Kurs an Abend. Die Stunde findet von 20:00 – 21:00 Uhr im Kaiserhof Saal (Offenburger Straße 33) statt.
Bei Rückfragen wendet euch an gesundheitssport@tsg-seckenheim.de.
Von 9-13 Uhr im Gesundheitsstudio Kaiserhof
Unser Gesundheitsstudio stellt sich im Rahmen des Tages der offenen Tür vor.
An diesem Tag wird für alle Mitglieder und Interessenten zwischen 9 und 13 Uhr ein freies Training an unseren Geräten im Gesundheitsstudio (Offenburger Straße 33) angeboten. Betreut werden alle Teilnehmer von unserer Trainerin Silvie, die alle Trainierenden unterstützt und für jegliche Fragen zur Verfügung steht. Ihr bekommt die Möglichkeit unser Studio und das gesundheitsorientierte Training in familiärer Gesellschaft kennenzulernen. Alle, die noch kein Mitglied im Studio sind, können ab diesem Tag eine 8 wöchige Kurzmitgliedschaft abschließen um sich von den positiven Effekten des Trainings zu überzeugen.
Im Kaiserhof Saal, neben dem Studio, werden verschiedene Kurse zum Schnuppern aus unserem vielfältigen Kursplan angeboten. Auch hier besteht die Möglichkeit einfach mitzumachen und ein neues Hobby für sich zu finden. Stundenplan mit der Anmeldung für den Tag
Durch unseren Kooperationspartner, die BARMER werden wir eine Körperanalyse mit dem BARMER Body Check durchführen. Ihr erfahrt in 15 Minuten, wie sich euer Körper zusammensetzt und was ihr tun können, wenn ihr daran etwas ändern möchten. Gemessen wird der Body-Mass-Index (BMI), der Körperfettanteil, der viszerale Fettanteil, das Gesamtkörperwasser, die Muskelmasse und der Grundumsatz. Hier geht es zur Terminbuchung: Barmer | BGM (bgm-termintool.de)
Wir freuen uns auf euch!
Euer TSG Team
Unser Regelprogramm freut sich ab September über neue Kursangebote!
| Kursstart | Name | Tag | Urzeit | Ort | Übungsleiter |
| 19.09.2023 | Faszien Training | Dienstag | 10:15 – 11:15 Uhr | Kaiserhof | Monika |
| 15.09.2023 | Fit ins Wochenende | Freitag | 19:00 – 20:00 Uhr | Kaiserhof | Anna |
| 20.09.2023 | Aktive Mütter | Mittwoch | 19:00 – 20:00 Uhr | Kaiserhof | Damaris |
| 21.09.2023 | Fit im Alter | Donnerstag | 09:00 – 10:00 Uhr | TSG Turnhalle | Damaris |
| 26.09.2023 | Spinning* | Dienstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Kaiserhof | Wolfgang |
| 08.10.2023 | Vertikal Tuch Kids* | Sonntag | 17:00 – 18:00 Uhr | TSG Turnhalle | Sophie |
| 08.10.2023 | Vertikal Tuch Fortgeschrittene* | Sonntag | 18:00 – 19:00 Uhr | TSG Turnhalle | Sophie |
| * | Exklusiv Kurs 15€ Zusatzbeitrag |
Unsere Special Kurse finden in Kursblöcken von 10 Kurseinheiten statt.
Das vielfältige Angebot richtet sich sowohl an Mitglieder des TSG Gesundheitssports, TSG Mitglieder und Nicht-Mitglieder.
Sie können also flexibel und ohne eine Mitgliedschaft an unseren Kursen teilnehmen oder Ihr wöchentliches Training
mit der Teilnahme an einem speziellen Kurs erweitern.
Hier finden Sie die Übersicht der Kurse, die Ende September starten!
Wir laden alle Abteilungsleiter am 25.09 um 18 Uhr in das Nebenzimmer der Schloss-Gaststätte zur zweiten Sportausschusssitzung des Jahres 2023 ein. Hierzu erhalten alle Abteilungsleiter eine separate Einladung inkl. einer Tagesordnung.
Seckenheimer Hauptstraße 68
68239 Mannheim
Tel.: 0621 4814877
info@tsg-seckenheim.de
Seckenheimer Hauptstraße 68
68239 Mannheim
T 0621/4814877
F 0621/479265
info@tsg-seckenheim.de
Montag: 10 – 12 Uhr und 16 – 18 Uhr
Dienstag: geschlossen
Mittwoch: 10 – 12 Uhr
Donnerstag: 10 – 12 Uhr
Freitag: 10 – 12 Uhr